Wie können wir Schüler*innen und Lehrkräfte dabei unterstützen, psychisch gesund durch den Schulalltag zu gehen? In unserem Podcast sprechen wir offen über psychische Gesundheit im schulischen Kontext. Wir besprechen  die Herausforderungen, mit denen Jugendliche und Lehrkräfte konfrontiert sind, wie Stress, Leistungsdruck, Mobbing oder fehlende Balance zwischen Anforderungen und Freizeit.

Egal, ob du Schülerin, Lehrer*in, Elternteil oder einfach nur interessiert bist – dieser Podcast ist für dich.

Hör rein und finde heraus, wie wir gemeinsam die Schule zu einem Ort machen können, an dem sich jeder gesehen, verstanden und gestärkt fühlt!

Du kennst das Gefühl, in einem Meer voller Möglichkeiten zu treiben, ohne zu wissen, wohin? Genau darum geht es in diesem Podcast. Mejdulin, Savya, Asmin und Malte sprechen über das oft lähmende Gefühl von Planlosigkeit, warum es so viele von uns betrifft und wie wir lernen können, damit umzugehen. Ob es um berufliche Entscheidungen, persönliche Ziele oder einfach den nächsten Schritt im Alltag geht. Wir teilen Erfahrungen und auch Tipps also hört mal rein wenn ihr euch gerade unsicher fühlt

In „Der Druck nach dem Abi bzw. während des Studiums“ beleuchten Hadil und Christabell die Herausforderungen, die junge Menschen nach dem Schulabschluss und während der Studienzeit bewältigen müssen. Zwischen hohen Erwartungen, Selbstzweifeln und dem Streben nach Orientierung sprechen wir ehrlich über Stress, persönliche Entwicklung und den Umgang mit Druck

In dieser Folge quatschen Tina und Lilly darüber, was nach dem Schulabschluss kommt – und warum es okay ist, keine perfekte Lebenslaufplanung zu haben. 💭✌️ Wir sprechen über den sozialen und beruflichen Druck, den man spürt, und die vielen Möglichkeiten, die offenstehen: Ob Freiwilligendienst, Reisen oder einfach mal eine Pause machen. Unser Fazit? Stress dich nicht! Es ist völlig okay, sich auszuprobieren, Pläne zu ändern und herauszufinden, was wirklich zu dir passt. Niemand hat den perfekten Weg – und das ist total normal! 🚀

In diesem Podcast erkunden wir das Wort „Talahon“ und die Kontroverse dahinter . Außerdem besprechen wir die Verbindungen von Identität zu kultureller Zugehörigkeit und dem Imposter-Syndrom bei Migranten.

Wie beeinflusst die Suche nach Identität das Gefühl, zwischen zwei Welten zu stehen?

Mit unseren persönlichen Geschichten beleuchten wir Wege für alle, die sich zwischen zwei Welten bewegen und auf der Suche nach einem Gefühl der Zugehörigkeit sind.