In dieser Folge reden wir darüber, wie Social Media unser Essverhalten komplett beeinflusst: perfekte Körper überall, toxic Trends, „Winter Ark“-Videos, ungesunde Abnehmtipps und der Druck, immer „perfekt“ auszusehen.
Außerdem sprechen die beiden über Mental Health, Stressessen, kulturelle Hintergründe von Ernährung und warum Essstörungen nicht immer sichtbar sind.
Real Talk, persönliche Erfahrungen und klare Aussagen. ✨

In dieser Folge quatschen wir offen über Essstörungen, mentale Gesundheit und darüber, warum’s manchmal so schwer ist, Hilfe zu suchen. Wir erzählen, wie es sich anfühlt, wenn man sich jemandem anvertraut, warum Freunde oft mehr wissen als Eltern und wieso es voll okay ist, Unterstützung zu brauchen. Wenn’s dir nicht gut geht: Du bist nicht allein – Hilfe holen ist kein Weakness-Move, sondern richtig stark.

In dieser Folge sprechen Tay, Ali und Helin über ein Thema, das viele Jugendliche betrifft, aber viel zu selten offen angesprochen wird: Wie fühlt es sich an, nach einer Essstörung wieder „man selbst“ zu sein – und wie findet man überhaupt dahin zurück?

Diese Folge ist ein kurzer, ehrlicher Talk darüber, wie Recovery sich anfühlen kann – verwirrend, emotional, aber auch voller Möglichkeiten.

💬 Gedanken oder eigene Erfahrungen?
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🎧 Danke fürs Hören – passt gut auf euch auf!

Was brauchen junge Menschen von ihren zukünftigen Arbeitsplätzen – und was bedeutet das für Unternehmen heute?

Lara, Sprecherin der Jugendbewegung Our Generation Z, spricht mit Prof. Dr. Claudia Calvano von der Freien Universität Berlin über die Bedürfnisse der nachfolgenden Generationen, mentale Gesundheit, Sicherheit am Arbeitsplatz und neue Erwartungen an Führung und Kultur.

Wie sieht ein Arbeitsplatz aus, an dem junge Talente nicht nur arbeiten, sondern auch wachsen wollen?

Wer die Talente von morgen gewinnen will, sollte sich heute überlegen, wer ihnen eigentlich begegnet.

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Lara spricht mit Prof. Dr. Claudia Calvano von der Freien Universität Berlin über ein Thema, das unter die Haut geht: Was tun, wenn Kinder und Jugendliche mit schwersten psychischen Erkrankungen keine Hilfe finden – weil es schlichtweg keine Plätze gibt?

In manchen Regionen wird erst aufgenommen, wenn akute Suizidgefahr besteht. Eine verheerende Realität, über die wir nicht länger schweigen dürfen.

Claudia – Professorin, Psychologin und mit ganzem Herzen dabei – begleitet die OGZ seit Langem und findet klare Worte.

Ein ehrlicher Austausch, der wachrüttelt.

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