In dieser Folge quatschen wir offen über Essstörungen, mentale Gesundheit und darüber, warum’s manchmal so schwer ist, Hilfe zu suchen. Wir erzählen, wie es sich anfühlt, wenn man sich jemandem anvertraut, warum Freunde oft mehr wissen als Eltern und wieso es voll okay ist, Unterstützung zu brauchen. Wenn’s dir nicht gut geht: Du bist nicht allein – Hilfe holen ist kein Weakness-Move, sondern richtig stark.